Manchas marrones: cómo prevenirlas y eliminarlas
Ya sea por la edad, la exposición solar excesiva, los desequilibrios hormonales durante el embarazo o como consecuencia del acné, las manchas marrones son resultado de una hiperpigmentación localizada causada por una alteración en la producción de melanina por parte de los melanocitos. Si bien son muy comunes, resultan molestas, especialmente en el rostro.
¿Por qué aparecen manchas marrones en la piel?
La principal causa de las manchas marrones es el sol. Durante la exposición solar, la piel activa sus sistemas naturales de defensa, incluyendo la producción de melanina, el pigmento responsable del bronceado. Sin embargo, cuando la exposición es intensa y repetida, sin protección o con protección insuficiente, esta producción puede desequilibrarse, dando lugar a acumulaciones de melanina que persisten incluso después del bronceado. Estas son las manchas solares, también conocidas como lentigos solares.
Con la edad, estos desequilibrios se vuelven más frecuentes y las manchas marrones se multiplican: se denominan manchas de la edad o manchas de senescencia. Esta proliferación es aún más significativa si se ha tenido mucha exposición al sol antes de los 50 años.
Otra forma de pigmentación, conocida por las madres primerizas como la "máscara del embarazo", es el melasma. También se debe a una sobreproducción de melanina, pero en esta ocasión se produce como reacción a los cambios hormonales. A pesar de su nombre, no solo afecta a las embarazadas; también puede aparecer después de tomar anticonceptivos orales o someterse a una terapia hormonal sustitutiva.
Finalmente, las cicatrices aparecen cuando la piel, debilitada por una lesión o quemadura, se expone al sol sin protección. La epidermis reacciona con mayor intensidad debido a su fragilidad, y este exceso de melanina forma manchas marrones alrededor de la cicatriz. Este es el caso, por ejemplo, de la piel propensa a imperfecciones, que a menudo presenta cicatrices de acné.
¿Cómo limitar la aparición de manchas marrones?
Si hubiera un solo consejo a seguir para evitar la aparición de manchas marrones, sería por supuesto proteger la piel del sol, ya sea no exponiéndonos en absoluto, lo cual es difícil de hacer cuando sabemos que simplemente caminar por la calle nos expone a los rayos UV, o utilizando protección solar a diario, cuidando de renovar la aplicación cada 2 horas y poniendo el foco en los antioxidantes, tanto en nuestra rutina de cuidado facial como en nuestra alimentación.
Si a pesar de todas estas precauciones se forman manchas, entonces es el momento de utilizar un sérum antimanchas.
