Probablemente ya hayas oído hablar de los ácidos de frutas. También se llaman AHA (pero también PHA y BHA) y ahora son omnipresentes en el mundo de la cosmética y la belleza. Pero ¿qué significan estas tres letras y qué hay realmente detrás de este ingrediente?
Estos ácidos, conocidos por sus propiedades exfoliantes e hidratantes, han demostrado ser eficaces para mejorar la textura y la luminosidad de la piel, así como para reducir las imperfecciones. En este artículo, exploraremos los efectos beneficiosos de los AHA y los PHA en la piel.
AHAs y PHAs: ¿Qué son?
Los alfahidroxiácidos (AHA) y los polihidroxiácidos (PHA) son compuestos químicos presentes de forma natural en ciertas frutas y productos lácteos. Los AHA más utilizados en cosmética son el ácido glicólico, el ácido láctico, el ácido málico y el ácido cítrico, mientras que los PHA incluyen ácidos como la gluconolactona y el lactobionato. Estos ácidos se utilizan principalmente por sus propiedades exfoliantes, hidratantes y antienvejecimiento.
Exfoliación suave
Uno de los principales beneficios de los AHA y PHA es su capacidad para exfoliar suavemente la piel. Actúan eliminando las células muertas de la capa superior, lo que permite una regeneración celular más rápida. Esta suave exfoliación puede ayudar a reducir imperfecciones, manchas oscuras y líneas de expresión, a la vez que mejora la textura de la piel.
Hidratación profunda
A diferencia de otros tipos de ácidos exfoliantes, como los BHA (betahidroxiácidos), los AHA y los PHA también tienen propiedades hidratantes. Atraen la humedad a la piel, lo cual es especialmente beneficioso para la piel seca y deshidratada. Esta capacidad de hidratación profunda ayuda a mantener la barrera cutánea y a prevenir la descamación excesiva, que puede dejar la piel opaca.
Reducción de los signos del envejecimiento
Los AHA y los PHA se utilizan frecuentemente en productos antienvejecimiento debido a su capacidad para estimular la producción de colágeno. El colágeno es una proteína esencial que mantiene la firmeza y elasticidad de la piel. Al promover la síntesis de colágeno, los AHA y los PHA ayudan a reducir la aparición de arrugas y líneas de expresión, lo que los convierte en valiosos aliados en la lucha contra el envejecimiento cutáneo.
Tono de piel de noche
El tono de piel desigual, con manchas o pigmentación irregular, puede ser un problema común. Los AHA y los PHA pueden ayudar a unificar el tono aclarando las manchas y reduciendo la decoloración. Actúan inhibiendo la producción de melanina, el pigmento responsable del color de la piel.
Los alfahidroxiácidos (AHA) y los polihidroxiácidos (PHA) ofrecen numerosos beneficios para la piel, como una exfoliación suave, una hidratación profunda, la reducción de los signos de la edad y una tez más uniforme. Estos ingredientes se han convertido en básicos en muchas rutinas de cuidado de la piel, pero es fundamental usarlos con precaución, según el tipo de piel y las necesidades específicas. En definitiva, los AHA y los PHA son poderosos aliados para una piel sana y radiante, y su uso regular puede hacer maravillas para mejorar la textura, la luminosidad y la apariencia juvenil de la piel.
