Manchas marrones: cómo prevenirlas y deshacerse de ellas
Ya estén relacionadas con la edad, con una exposición excesiva al sol, con alteraciones hormonales durante el embarazo o sean consecuencia del acné, las manchas marrones son el resultado de una hiperpigmentación localizada, debida a una alteración en la producción de pigmentos de melanina por parte de los melanocitos. Aunque son muy comunes, no dejan de ser molestas, especialmente cuando aparecen en el rostro.
¿Por qué aparecen manchas marrones en la piel?
La primera causa de las manchas marrones es el sol. Durante la exposición, la piel activa sus sistemas naturales de defensa, especialmente la producción de melanina responsable del bronceado. Pero cuando las exposiciones son intensas y repetidas, sin protección o con una protección insuficiente, esta producción puede alterarse y dejar aparecer acumulaciones de melanina que persisten tras el bronceado. Son las manchas solares, también llamadas lentigos solares.
Con la edad, estas alteraciones se vuelven más frecuentes y las manchas marrones se multiplican: se habla entonces de manchas de la edad o manchas de senescencia. Y esta proliferación es aún mayor cuanto más se haya estado expuesto al sol antes de los 50 años.
Otra forma de manchas pigmentarias, bien conocida por las madres recientes con el nombre de máscara del embarazo, es el melasma. También está causado por una producción excesiva de melanina, pero que aparece esta vez como reacción a cambios hormonales. Además, a pesar de su apodo, no afecta únicamente a las mujeres embarazadas, sino que también puede manifestarse tras tomar anticonceptivos orales o seguir un tratamiento hormonal sustitutivo.
Por último, las manchas cicatriciales aparecen cuando la piel, debilitada por una herida o una quemadura, se expone al sol sin protección. La epidermis reacciona con mayor intensidad debido a su fragilidad, y este exceso de melanina forma manchas marrones alrededor de la cicatriz. Este es, por ejemplo, el caso de las pieles con imperfecciones, que presentan con mucha frecuencia cicatrices de acné.
¿Cómo limitar la aparición de manchas marrones?
Si hubiera que quedarse con un solo consejo para evitar la aparición de manchas marrones, por supuesto sería proteger la piel del sol: ya sea evitando por completo la exposición, algo difícil cuando sabemos que el simple hecho de caminar por la calle nos expone a los rayos UV, o utilizando protección solar a diario, procurando renovar su aplicación cada 2 horas y apostando por los antioxidantes, tanto en nuestra rutina de cuidado como en nuestra alimentación.
Si, a pesar de todas estas precauciones, aparecen manchas, ha llegado el momento de recurrir a un sérum antimanchas.
